MIKÄ ON

TYÖUUPUNEEN HUOLTAMO?

Työuupuneen huoltamolla et jää yksin uupumuksesi kanssa, vaan saat kokonaisvaltaisesti tukea palauttaaksesi voimasi. Sinun tärkein tehtäväsi on opetella olemaan itsellesi armollinen, asettaa oma hyvinvointisi tärkeysjärjestyksessä ykköseksi ja antaa itsesi levätä. Työuupuneen huoltajana tuen sinua tässä ja autan kaatamaan tiellä olevia esteitä, jotta pystyisit mahdollisimman hyvin keskittymään tuohon tehtävääsi.

Mitkä asiat sinua eniten huolettavat? Katso, miten voin sinua niissä auttaa.